最近の流行り

だんだん暑くなり、服装も身体のラインが出てしまう、、、二の腕の振袖や下腹のポッコリなんとかしなきゃ‼︎ ということで、

当院では患者様も一緒になって筋トレの話題で盛り上がっています(〃艸〃)

食べることが大好きな私は、食べるために運動をしていますが、筋トレは自分との戦い。

地道な努力が必要ですね〜。

1人ではなかなか難しいダイエットや、筋トレ。

ここでみんな一緒に始めてみませんか？w

今日も私はジムへ行って来ます(ノ￣▽￣)

 

 

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