【住之江NO.1】マッサージで疲れた体をリフレッシュ！

・保険証を使いたくない ・マッサージ屋だと当たり外れがある ・毎回上手なマッサージを受けたい こんな悩みがある人は実費マッサージがおすすめ！ 当院では、通常の保険診療に加え実費マッサージも行っています。 20分2000円 […]

【必見】脂肪吸引後のダウンタイムはインディバで軽減！

内出血がすごい 歩くだけで痛い 皮膚がカチカチ こんな悩みはありませんか？ 脂肪吸引後は必ず、ダウンタイムが数週間ほど見られます。 術後、時間が経てば症状は緩和しますが、つっぱり感や痛みが継続することも少なくありません。 […]

アスリートの方必見！！

HSP(ヒートショックプロテイン)とは、傷付いた細胞を修復し、元気にするタンパク質の事です。 このHSPを増やす事で免疫力を高めたり乳酸の発生を遅らせ疲れにくい体質にすることができます。 精神的な緊張や運動、外的・内的要 […]

ダイエットを始めるに当たって大切なこと

ダイエットを始めるに当たって大切なことは、まず自分の生活習慣を見直すこと。 ①夕食は21時以降になる。 ②食事の後には必ずデザートを食べる ③インスタント食品が好き。 ④毎日お酒を飲む。 ⑤ほぼデスクワーク ⑥普段階段を […]

セルライトは冷えやむくみの原因になる

セルライトとは「Cellule(細胞)」と「ite(鉱物)」からくる造語で、医学的用語ではないんですね☺️ セルライトの原因には以下のようなものがあります。 ・むくみや冷えによる血行不良 ・運動不足 ・ホルモンバランスの […]